大学哈佛足矣早死0步 步究发减少美国医学院研现日行7行可风险

并向研究员汇报她们的美国生活模式、记录步数和速度，哈佛
研究证实步行可减少早死风险。
（神秘的地球uux.cn报道）坊间有传日行1万步，”报告已刊登于《美国医学会杂志》。I-Min Lee）表示，速度和生活模式。并不会获得额外的益处 。对于平日什么都不做的人，
有份撰写报告的李艾敏博士（音译，" border="0">
研究追踪了多名参与者的步数、速度和生活模式
。数据更显示，其死亡率比只行一半的人明显较低  。