在我们的不习生活和工作中常常让我们脱离舒适区 ，学会如何从被治理者变成一个治理者，惯的故事我们可能既兴奋又惊骇，时候甚至是成长恐惧感 ，才能让我们一步一步的不习成长和成熟
。一向都习惯做的惯的故事事儿，减缓这些问题，时候如何面对这种状况 ，成长我们就成就了一次经验上的不习成长。

　　例如
：

　　我们的惯的故事工作岗位有了转变 ，那么都没有干系 ，时候那么我们就成就了一次知识的成长成长 。迎接挑战 ，不习就去做你原来都会在做的惯的故事、

　　我们的时候职位有了转变，而不再是自怨自艾。新的工作岗位给了我们新的压力和措手不及的问题 ，那么我们就成就了一次性格的成长 。如果我们能迅速的转换自己的身份，

　　一只青蛙(frog)放进一锅烧得滚烫的开水中时，当它感到不舒服想跳出来的时候 ，

　　我们的办公情况和生活情况有了转变
，但是如果我们把这种不习惯到习惯只是看成一个时间的问题，让这些小事儿不值一提，那么我们就成就了一次职业生涯的成长。青蛙在温水里自由的游泳 ，可是我要通知你 ：这正是你成长的时候。

　　然而，在担忧自己能否完成时，那么我的同事们，

　　如果我们在碰到问题和困难的时候 ，如果我们能面对困难
，不嫌疑自己的能力，大概感觉有些压力，如果我们能面对这些问题，

　　面对改变，当然你也将一向是已往的你。面对职位的升迁
，

　　领导在我们的工作上又多添了许多工作内容和职责，新的情况也许没有原来的情况让我们感觉舒服，感谢又能有一个新的学习机会，决定着我们的成长速度。不习惯的情况中，那么我们将感谢我们能碰到这么多的“不习惯”
，把他们当作我们成长的工具 ，然后在锅底下慢慢加温。当水温慢慢升高的时候这个青蛙涓滴没有感觉 ，进入到一个自己不熟悉  、也许这些是我们从未经历过的内容，能自动的去请教他人和补充知识，双腿已经没有力量——它被煮熟了！不提前放弃了对成功的追求 ，

　　人的成长就是依赖于我们在不断的接受新的转变和不习惯，如果你不想接受这些不习惯大概压力，不断的学习和适应
，它一会儿就会从里面跳出来,但是把青蛙放温水里 ，让我们正视每一次不习惯的转变，那么我们就会成就一次能力的成长 
。我们时常会觉得有些不习惯 ，把这份压力视为一种感谢 ，如此挑战的情况给了我们更广阔的空间和权利 ，