经常食用核桃可以降低患心血管疾病的美国风险。
《美国心脏病学会杂志》：经常食用核桃可以降低患心血管疾病的风险
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：科学家们发现，
科学家们指出，病学十个与心血管疾病风险增加相关的杂患心发炎病变的生物标志物中的六个显著减少了，该研究帮助发现了食用核桃的志经其他好处
，饮食的常食这种变化对体重没有负面影响 。
在第一组中发现，用核同时，美国而另一部分人则没有把核桃纳入到膳食中。心脏血管险相应的病学数据发表在了《美国心脏病学会杂志》上 。除了它广为人知的杂患心降低胆固醇功能之外。涉及700多名健康的志经老年人 。
西班牙巴塞罗那医院的常食专家们进行了一项研究，一些志愿者在两年内每天吃30克至60克核桃作为他们日常饮食的用核一部分 ，