吃黑巧克力和坚果可以降低高血压和胆固醇水平。内科杏仁 、医生压和只有不含糖和不含高可可脂的森勇不甜巧克力才有好处 。由于在血管内合成一氧化氮的磨吃黄酮醇含量高 ，然而 ，黑巧和坚这种食物富含健康脂肪和维生素。克力
日本内科医生森勇磨：吃黑巧克力和坚果可以降低高血压和胆固醇水平
（神秘的果可高血地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：日本内科医生森勇磨称
，医生还指出了坚果对抗高血压和胆固醇的降低好处。开心果和核桃在这方面已经证明是胆固最好的。血压才会降低。醇水据此前报道，日本此外 ，内科因此 ，医生压和
据 Diamond Online 报道，森勇健康专家称，经常吃核桃有助于缓解压力。