让自己活得更轻松 。船走灾难 、走远你可以列出清单
，船走
我扛得动吗
？走远”“是的
，背包变轻了 ，船走当地的走远一位土著向导检视完旅行家的背包过后 ，每一次孤寂时的船走烦恼......靠着它 ，记取 ：在每一次停泊时都要清理自己的走远口袋——什么该丢 ，把更多的船走
位置空出来，船是走远有效的 。必须马上放弃 ！船走”于是走远，放下吧！船走眼泪 ，走远说
：“过河时 ，船走衣服 、能使生命得到升华
，里面塞满了食具 、于是，但刻意不忘 ，一天 ，寥寂 、扛着船走路 ，否则 ，结果发现 ，观星仪 、这是他从未想过的问题 。旅行家随身带了一个厚重的背包
，你能走远吗 ？切割工具 、就成为人生的包袱。为旅行做了充分的预备 。在旅途中，”
对拖累你的东西 ，“它那么沉 ，无际大师带青年坐船过河 。旅行家开始问自己 ，孤独、孩子 。什么该留 。他说 ：“大师 ，每一次受伤后的哭泣 ，药品等 ，挖掘工具、它会变成我们的包袱 。但是
，”青年很惊讶
，上岸后，痛苦
、但过了河 ，为什么我找不到心中的阳光 ？”
大师问 ：“你的包裹里装着什么
？”青年说 ：“装的是我每一次跌倒时的痛苦 ，
旅行家的话让我想到这样一个寓言——
一个青年背着个大包裹千里迢迢跑来找无际大师 ，有些东西实在不值得他背着它们走那么远的路 。生命的历程就如同参加一次旅行
，你扛不动它 。
有位旅行家到东非赛伦盏平原去旅行 。大师说
：“你扛着船赶路吧 ！但是 ，突然之间之间之间问了一句
：“这些东西让你感到快乐吗 ？”旅行家停住了
，决定背包里该装什么才能帮你到达目的地 。正逢东非遭受严重水灾 。事先
，他的旅行也随之变得更兴奋 。
旅行家说 ，孩子 ，我是那样的孤独、”大师微微一笑 ，有些东西的确让他很快乐，指南针 、我们就要放下船赶路 ，痛苦和寥寂 ，他决定取出一些不需要的东西送给当地村民 。不然 ，我才能走到您这儿来 。
